最近抜け毛が増えた、ハリやコシがなくなってボリュームがなくなったなどの悩みを抱えていませんか？細毛や薄毛になるのは加齢や老化のせいだから仕方がないとあきらめていませんか？しかし今後のヘアケアによっては育毛環境を改善することができるかもしれません。

ボリュームダウンしてしまう原因は？

そもそもなぜ髪の毛が細くなってボリュームダウンしてしまうのか、その原因を探っていきましょう。

ヘアサイクルの異常が原因

私たちの髪の毛は生えて成長して抜けるというサイクルを一定のペースで繰り返しています。しかしこのヘアサイクルが何らかの原因で短くなることがあります。すると髪の毛が十分成長する前に抜けてしまいます。その結果やせた弱々しい髪の毛しか生えてこなくなって、ボリュームダウンを引き起こします。

ヘアサイクルを乱す原因は？

ヘアサイクルを乱す原因はいろいろとあります。加齢や遺伝もその中の一つです。その他にも生活習慣の乱れも要因といわれています。ストレスや偏った食生活などで血行不良や栄養不足の状態を起こし、健康な髪の毛の成長を阻んでいる可能性がります。

ボリュームを取り戻すにはまずはヘアケアを

年齢を重ねて髪の毛がボリュームダウンすると、「加齢現象だから仕方がない…」と思う人もいるでしょう。しかしそんなことはありません。これからのヘアケア次第で、髪の毛をよみがえらせることは十分可能です。

シャンプーを見直そう

ヘアケアの基本はシャンプーです。頭皮や髪の毛をきれいにすることは、育毛環境を整えるために必要なことです。ボリュームアップするのであれば、アミノ酸配合のシャンプーがおすすめです。髪の毛の原料はアミノ酸だからです。ゴシゴシ洗わずに、やさしくなでるように洗うのが逃避をいたわるにはおすすめです。

育毛剤を活用する

お風呂上りに育毛剤を使用するのもおすすめです。育毛剤の中には血行を促進したり、発毛や育毛に必要な栄養補給したりするのものもあります。このような育毛剤を使用して、頭皮マッサージも併用すると血行不良の状態を改善できるかもしれません。

たまにはヘッドスパをするのもおすすめ

自分でヘアケアをするのはおすすめですが、素人の対策なので育毛環境を整えるには不十分かもしれません。そこでおすすめなのはたまにヘッドスパといって、プロのヘアケアを受ける方法です。

毛穴の汚れを除去できる

毎日シャンプーをしていても、例えば毛穴の奥深くに詰まっている皮脂や汚れを完璧に落とすのは難しいかもしれません。しかしヘッドスパの場合、皮脂にダメージを与えることなく毛穴に詰まっている皮脂や汚れをしっかり除去できます。クリアな毛穴になれば、丈夫な髪の毛も生えてきやすいでしょう。

頭皮マッサージで血行不良を解決

私たちの髪の毛の原料になる栄養分は血液に乗って供給されます。もし血行が滞ると十分な栄養分を確保できず、髪の成長にマイナスです。ヘッドスパには頭皮マッサージの施術も含まれます。頭皮をマッサージして血行を促すことで、髪の毛の成長がスムーズに進められるような土台作りにつながります。

リラクゼーション効果も

マッサージを受けると気分をリフレッシュできるでしょう。ヘッドスパにはこのリラクゼーション効果も期待できます。髪の毛のボリュームダウンの一因にストレスがあります。ストレスを感じているようであれば、ヘッドスパを受けて気分転換するのも育毛にはプラスです。

カラーリングと一緒にヘアケアしたければ香草カラーを受ける方法も

髪の毛をボリュームアップしたい、一方で白髪染めなどカラーリングで若々しいイメージにしたいと思っていませんか？その両方を実現できるかもしれないのが、当店で提供している香草カラーです。

髪の毛をいたわりながらカラーリング

香草カラーの特徴の一つに、植物由来の成分で構成されている点です。市販のカラー剤など化学薬品を使っているものが多いです。カラーした後で髪の毛がパサつくのは、この薬剤の影響です。香草カラーは漢方やハーブなどの生薬成分で構成されているので、カラーをしながらトリートメント効果も期待できます。

髪の毛の強度がアップする

ボリュームダウンが気になる人の髪の毛は、細くて猫っ毛のような柔らかい髪質の方が多いでしょう。香草カラーはトリートメント作用もあることはすでに紹介しました。つまり繰り返し施術を受けるとトリートメント効果が貯蓄されます。このため、太くて丈夫な髪の毛に変身できるわけです。

まとめ

年齢を重ねるとどうしてもボリュームダウンが気になる方もいるでしょう。しかしヘッドスパをはじめとした適切なヘアケアをすれば、髪の毛のよみがえってくる可能性は十分あります。当店の香草カラーのように髪の毛に負担をかけることなく、色を染める方法もあります。栄養バランスの取れた食生活を心がける、十分睡眠をとるなどインナービューティと併用でケアすれば、若々しい髪の毛を取り戻すことも十分可能です。